Агуулгын хүснэгт:
- Хэдийгээр хөрсний бохирдлын асуудал олон нийтэд төдийлөн танигдаагүй ч энэ төрлийн бохирдолд анхаарах нь чухал хэвээр байна. Ер нь ус, агаарын бохирдол төдийгүй хөрсний бохирдол нь байгаль орчин, хүний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг
- Хөрс бохирдуулах янз бүрийн шалтгаанууд
- Хөрсний бохирдлоос үүдэлтэй эрүүл мэндийн асуудал
- Хөрсний бохирдлын эрсдэл, аюулыг бууруулах зөвлөмж

2023 Зохиолч: Autumn Gilbert | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-11-27 07:49
Хэдийгээр хөрсний бохирдлын асуудал олон нийтэд төдийлөн танигдаагүй ч энэ төрлийн бохирдолд анхаарах нь чухал хэвээр байна. Ер нь ус, агаарын бохирдол төдийгүй хөрсний бохирдол нь байгаль орчин, хүний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг
Хөрсний бохирдол гэдэг нь хөрсөн дэх химийн бодис, бичил биетэн, хүнд металл, үйлдвэрийн хаягдал бохирдсоны улмаас үүсдэг бохирдол юм. Энэ бохирдол нь хот суурин газар болон тариалангийн бүс, газар тариалангийн бүс нутагт тохиолдож болно.

Хэрэв зөв зохистой харьцахгүй бол хөрсний бохирдол нь байгаль орчныг сүйтгэж, эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудал үүсгэх эрсдэлтэй.
Хөрс бохирдуулах янз бүрийн шалтгаанууд
Хөрсний бохирдол нь байгалийн болон гар аргаар хийсэн янз бүрийн эх үүсвэрээс, жишээлбэл хог хаягдал, үйлдвэрийн хог хаягдлаас үүдэлтэй байж болно. Тэдгээрийн зарим нь энд байна:
- Хүнцэл, кадми, мөнгөн ус, хар тугалга зэрэг хүнд металлууд
- Тос, түлшийг зайлуулах
- Хортон шавьж устгах химийн бодис, тухайлбал пестицид, гербицид, синтетик бордоо
- Мөнгөн ус ашиглан алт олборлох зэрэг уул уурхайн хаягдал, үлдэгдэл
- Хуванцар хог хаягдал, полистирол зэрэг дахин боловсруулахад хэцүү хог хаягдал.
Хөрсний бохирдлоос үүдэлтэй эрүүл мэндийн асуудал
Хөрсний бохирдол, ялангуяа олон жилийн турш бий болсон бохирдол нь экосистем, байгаль орчинд хохирол учруулдаг. Хамгийн муу нь, энэ бохирдол нь хүний эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудал үүсгэдэг. Үүнд:
1. Бөөрний эмгэг
Хөрсний бохирдлоос шалтгаалсан мөнгөн ус, хүнд металл зэрэг янз бүрийн хорт бодист хордох нь хүний бөөр гэмтэх, үйл ажиллагаа нь муудах эрсдэл нэмэгддэг. Эдгээр хорт бодисууд ч гэсэн бөөрний архаг дутагдал, бөөрний хорт хавдар үүсгэдэг.
Мөнгөн ус зөвхөн хөрсийг бохирдуулаад зогсохгүй агаар, усыг тэр дундаа гол мөрний болон далайн усыг ихээр бохирдуулдаг.
2. Хорт хавдар
Бохирдсон хөрсөн дэх хүнцэл, мөнгөн ус болон бусад хорт бодист удаан хугацаагаар хордох нь хордлого үүсгэхээс гадна арьсны хорт хавдар, хөхний хорт хавдар, бүдүүн гэдэсний хорт хавдар, нойр булчирхайн хорт хавдар зэрэг хорт хавдар тусах эрсдэлтэй.
Энэ нь хөрсний бохирдлыг үүсгэдэг бодисууд нь ерөнхийдөө хортой бөгөөд хорт хавдар үүсгэх нөлөөтэй тул биеийн эд эсийг гэмтээж, хорт хавдрын эс үүсэхийг өдөөдөг.
3. Нөхөн үржихүйн эрхтэнтэй холбоотой асуудлууд
Бохирдол, тэр дундаа хөрсний бохирдлоос үүдэлтэй эрүүл мэндийн дараагийн асуудал бол эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн нөхөн үржихүйн тогтолцооны эмгэг юм.
Янз бүрийн судалгаагаар хорт бодис, бохирдолд өртөх нь сарын тэмдгийн мөчлөг тогтворгүй болох, эр бэлгийн эсийн чанарыг бууруулж, үржил шимийг бууруулж, зулбах, эндометриоз, өндгөвчний хорт хавдар, төмсөгний хорт хавдар тусах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
4. Амьсгалын замын эмгэг
Газрын тос зэрэг байгалийн гаралтай бохирдол, мөнгөн ус, асбест, хүнцэл, хүнд металл зэрэг үйлдвэрийн хаягдал нь амьсгалын эрхтний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.
Хөрсөн дэх бохирдуулагч бодисууд агаар, усанд ч байж болохыг олон янзын судалгаа харуулж байна. Эдгээр бохирдуулагч бодисуудад цаг хугацааны явцад хордох нь амьсгалын замын өвчин, COPD, астма, уушигны хорт хавдар зэрэг өвчин үүсгэдэг.
5. Мэдрэлийн болон дааврын эмгэг
Хөрсний бохирдол нь бидний идэж буй жимс, хүнсний ногоо зэрэг ургамлыг бохирдуулдаг. Бордоо, пестицид, гербицидийн хортой бодист хордсон хоол идэх үед эдгээр хорт бодисууд бие махбодид нэвтэрч болно.
Удаан хугацаанд энэ нь мэдрэлийн хямрал зэрэг эрхтнүүдийг гэмтээж болно. Хөрсний бохирдлоос үүдэлтэй хорт бодист өртөх нь эстроген, прогестерон зэрэг дааврын эмгэгийг үүсгэдэг.
6. Ургийн төрөлхийн гажиг, гажиг
Мөнгөн ус, хүнцэл, кадми, хар тугалга зэрэг хүнд металлын хордлого нь урагт гажиг, согог үүсгэдэг. Ихэнхдээ энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд бохирдлоос үүдэлтэй хорт бодист өртөж, дараа нь эдгээр хорт бодисууд ихэс рүү зөөгдөж, ургийн биед ороход тохиолддог.
Бохирдлын нөлөөгөөр урагт тохиолдож болох төрөл бүрийн эмгэг, өвчинд тархи, мэдрэлийн системийн гэмтэл, бөөрний эмгэг, зүрхний төрөлхийн өвчин, удамшлын эмгэг орно.
Үүнээс гадна урагт хортой бодис хордох нь дутуу төрөх, жин багатай төрөх, эхийн хэвлийд байхдаа үхэх өндөр эрсдэлтэй.
Хөрсний бохирдлын эрсдэл, аюулыг бууруулах зөвлөмж
Дээрх эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудлаас зайлсхийхийн тулд хөрсний бохирдолд өртөхгүйн тулд дараах зөвлөмжийг хэрэгжүүлээрэй:
- Хоол идэхийн өмнө болон дараа гараа угааж, бохир зүйлд хүрч, газар хүрч хэвшээрэй.
- Гадаа явахдаа үргэлж гутал эсвэл гутал өмсөж, гэрт орохоосоо өмнө тайл.
- Хөрс орохоос сэргийлж гэрийн үүдний өмнө шалавч тавь.
- Өдөр бүр шал арчиж, цонх, тавилгаа чийгтэй даавуугаар арчиж гэр орноо цэвэрхэн байлгаарай
- Хэрэв та гэрийн тэжээвэр амьтантай бол тэднийг ойр ойрхон усанд оруулж, хөрсөнд наалдахгүйн тулд цэвэр байлгахыг хичээгээрэй.
- Хэрэв та хоол хүнсэндээ хөрсний бохирдлын өндөр эрсдэлтэй гэж санаа зовж байгаа бол ихэвчлэн байгалийн бордоо хэрэглэдэг, пестицид хэрэглэдэггүй органик хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ сонгох боломжтой.
Хөрс бохирдуулах эрсдэлийг бууруулахын тулд хог хаягдлыг газарт асгах биш, харин байгаа газарт нь хаях гэх мэт орчныг цэвэрхэн байлгахыг мөн санаж байх нь чухал..
Хэрвээ та хөрсний бохирдлын эх үүсвэртэй ойролцоо амьдардаг эсвэл хөрсний бохирдлоос үүдэлтэй эрүүл мэндийн асуудалтай байгаа гэж бодож байгаа бол эмчид үзүүлэхээс бүү эргэлз.
Зөвлөмж болгож буй:
Гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс шалтгаалсан арьсны өвчлөлөөс болгоомжил, түүнээс хэрхэн сэргийлэх талаар

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн, гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь нүүрний болон биеийн арьсыг эрүүл, сэтгэл татам харагдуулна. Харин хэрэглэж буй бүтээгдэхүүн нь хортой найрлагатай эсвэл арьсны төрөлд тохиромжгүй бол гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс шалтгаалж арьсны өвчин үүсгэдэг Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь нүүр будалтаас гадна шампунь, саван, үнэр дарагч, нарны тос, үсний будаг, хумсны будаг, крем, нүүрний серум юм.
6 Алодоктер дахь Жакарта дахь хамгийн алдартай арьсны эмч

Эрүүл арьстай байх нь хүн бүрийн мөрөөдөл. Хэрэв та Жакарта хотод амьдардаг бөгөөд зөв арьс арчилгаа сонгохдоо эргэлзэж байгаа эсвэл арьсны эрүүл мэндэд асуудалтай байгаа бол Жакартад ALODOKTER-д хамгийн алдартай 6 арьсны мэргэжилтэн байдаг Арьс, бэлгийн замын эмч (SpKK) эсвэл арьс-венерологийн (Sp.
Агаарын бохирдлоос үүдэлтэй харшлын ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх, даван туулах

Агаарын бохирдолд өртөх нь амьсгалын замын өвчлөл, тухайлбал харшлын ринит, тухайлбал харшлаас үүдэлтэй ханиад томууны эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Агаарын бохирдол зэрэг харшил үүсгэгч хүчин зүйлээс хол байж, харшлын шинж тэмдгийг намдаах эмээр эмчилснээр энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой Агаарын бохирдол нь зөвхөн гадаа биш, оффис, гэр зэрэг доторх бохирдолтой байдаг.
Бидний эргэн тойронд байгаа хорт хавдар үүсгэгч бодисын аюулаас болгоомжил

Хорт хавдар үүсгэгч бодисууд нь хорт хавдрын эсийн өсөлтийг үүсгэдэг бодис юм. Эдгээр бодисын эх үүсвэр нь маш их байдаг, тэр ч байтугай бид эдгээр бодисуудад өөрөө ч мэдэлгүй өртдөг байж магадгүй юм. Тэгвэл хорт хавдар үүсгэгч бодис гэж юу вэ?
Холестерин ихэссэнээс үүдэлтэй төрөл бүрийн өвчнөөс болгоомжил

Холестерин өндөр байна гэдэг нь цусанд хэт их өөх тос байна гэсэн үг. Хэрэв хяналтгүй орхивол өөх нь судсанд тунаж, цусны урсгалыг саатуулдаг. Энэ байдал нь цусны даралт ихсэх, зүрхний өвчин зэрэг олон өвчнийг үүсгэдэг Холестерин ихэссэнээс үүдэлтэй төрөл бүрийн өвчнөөс сэргийлэхийн тулд холестерины хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгах хэрэгтэй.