Агуулгын хүснэгт:
- Хэдийгээр энэ ургамлын нэр зарим хүмүүст харь мэт сонсогддог ч та бүхний мэдэх хэрэгтэй тэмүү ирэнгийн олон төрлийн ашиг тус байдаг. Түүнд агуулагдах янз бүрийн шим тэжээл, антиоксидантууд нь халзалтыг даван туулж, бие дэх үрэвслийг даван туулах чадвартай гэж үздэг
- Тэмүү Ирэнгийн эрүүл мэндэд үзүүлэх олон төрлийн ашиг тус
2023 Зохиолч: Autumn Gilbert | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-11-27 07:49
Хэдийгээр энэ ургамлын нэр зарим хүмүүст харь мэт сонсогддог ч та бүхний мэдэх хэрэгтэй тэмүү ирэнгийн олон төрлийн ашиг тус байдаг. Түүнд агуулагдах янз бүрийн шим тэжээл, антиоксидантууд нь халзалтыг даван туулж, бие дэх үрэвслийг даван туулах чадвартай гэж үздэг
Тэмүү ирэг нь Индонез зэрэг Азийн хэд хэдэн оронд эрт дээр үеэс уламжлалт анагаах ухаанд ашиглагдаж ирсэн нэгэн төрлийн ургамал юм. Нэрнээс нь харахад энэ ургамал нь хөхөвтөр цагаан үндэслэг иштэй олдворын бүлэгт багтдаг.
Түүнээс гадна тэмүү ирэн нь цагаан гаатай бараг төстэй гашуун амттай, үнэртэй. Энэ ургамлыг хоолонд байгалийн амт сайжруулагч, өнгө оруулагч болгон ашигладаг нь гайхах зүйл биш юм.
Нүүрс ус, уураг, эслэг зэрэг хэд хэдэн шим тэжээлт бодис, түүнчлэн флавоноид, алкалоид, терпеноид, таннин, полифенол зэрэг янз бүрийн антиоксидант нэгдлүүд байдаг.
Үүгээр зогсохгүй энэ ургамал нь нянгийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, астма өвчний эсрэг, тэр ч байтугай хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай. Иймд тэмүү ирэнг нь биед маш их ашиг тустай гэж үздэг.
Тэмүү Ирэнгийн эрүүл мэндэд үзүүлэх олон төрлийн ашиг тус
Тэмү ирэнгийн антиоксидант, сайн нөлөөний ачаар энэ ургамлыг эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудлыг даван туулах үр дүнтэй гэж үздэг. Тэмү иренгийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусын зарим нь:
1. Халзалтыг даван туулах
Судалгаанаас үзэхэд хуйх эсвэл халзан шинж тэмдэг илэрч буй хэсэгт түрхэж хэрэглэх нь андрогенийн гаралтай халцрах өвчтэй хүмүүсийн үсний ургалтыг идэвхжүүлж, халзалтыг эмчилдэг.
Тэмү ирэн агуулсан лосьон нь суганы үсний ургалтыг дарангуйлж, суганы арьсыг цайруулж чаддаг болохыг бусад судалгаагаар тогтоожээ. Гэсэн хэдий ч энэ нь лосьон дахь тэмүү ирэн эсвэл бусад химийн найрлагад шууд нөлөөлсөн эсэхийг дахин батлах хэрэгтэй.
2. Астма өвчнийг намдаана
Иренгтэй уулзахын дараагийн ашиг нь астма өвчнийг намдаах явдал юм. Амьтны судалгаагаар тэмүү иренг нь агшилт арилгах чадвартай бөгөөд амьсгалын замын гөлгөр булчинг сулруулж, астма өвчнийг намдааж өгдөг.
Энэ нь Тэмү ирэнг астма өвчнийг эмчлэх чадвартайг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч түүний үр нөлөө, аюулгүй байдлыг тодорхойлохын тулд нэмэлт судалгаа хийх шаардлагатай хэвээр байна.
3. Арьсны халдвараас сэргийлнэ
Тэмүү ирэнгийн хандны эфирийн тос нь халзрахаас сэргийлэхээс гадна бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул биеийг нянгийн халдвараас сэргийлдэг. Жишээлбэл, арьсны халдварт өвчин үүсгэдэг алтан стафилококк бактер.
4. Гэдэсний үрэвслийг даван туулах
Энэ ургамал нь флавоноид, алкалоид, терпеноид зэрэг антиоксидант их хэмжээгээр агуулагддаг тул гэдэсний үрэвслийг эмчлэх үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй гэж үздэг. Энэ өвчин нь ихэвчлэн хэвлийгээр өвдөх, архаг суулгалт, хий үүсэх шинж тэмдэг илэрдэг.
Эдгээр шинж чанарыг олж авахын тулд та тэмүү ирэнгийн хандыг ууж эсвэл эфирийн тос хэрэглэж болно. Та энэхүү тэму ирэнгийн хандыг хүнсний нэмэлт тэжээлээс нунтаг хэлбэрээр авах боломжтой.
Тийм ч гэсэн дээрх тэмүүний ашиг тусыг цаашид судлах шаардлагатай хэвээр байна. Учир нь эдгээр ашиг тусын заримыг зөвхөн амьтан дээр туршиж үзсэн бөгөөд хүн дээр эмнэлзүйн хувьд туршиж үзээгүй болно.
Түүгээр ч зогсохгүй өдөрт хэрэглэхэд аюулгүй тэмүү иренгийн үр дүн, гаж нөлөө, тунгийн талаарх мэдээлэл бас маш хязгаарлагдмал байдаг. Иймд та дээрх зарим өвчнийг эмчлэх цорын ганц эмчилгээ болгон тэмүүрэнг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Эдгээр нь Тэмү ирэнгийн эрүүл мэндэд үзүүлэх олон төрлийн ашиг тус юм. Гэсэн хэдий ч аюулгүй байдлыг хангахын тулд та эм ууж, хэрэглэхээсээ өмнө эмчээс зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Скумбын эрүүл мэндэд үзүүлэх 5 ашиг тус
Скумбын янз бүрийн ашиг тусыг түүнд агуулагдах тэжээллэг бодисын ачаар олж авах боломжтой. Далайн усны энэ төрлийн загас нь бие махбодийг эрүүл байлгахаас гадна чихрийн шижин, хөхний хорт хавдар зэрэг ноцтой өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг гэж үздэг Скумбка бол олоход хялбар, үнэ нь боломжийн, төрөл бүрийн хоол хийж хөнгөн зууш болгон боловсруулах боломжтой тул Индонезийн ард түмний өргөн хэрэглэдэг загасны нэг төрөл юм.
5 Хушганы эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Самарны ашиг тусыг түүнд агуулагдах төрөл бүрийн шим тэжээлээс авах боломжтой. Энэ төрлийн самар нь жингээ хасахад тустай төдийгүй зүрхний өвчин, чихрийн шижин зэрэг янз бүрийн архаг өвчний эрсдлийг бууруулах чадвартай гэж үздэг Хушганы амтлаг амт нь түүнийг ихэвчлэн нарийн боов хийдэг самарны нэг болгодог.
5 Бинахонгийн навчны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Бинахонгийн навчны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь олон мянган жилийн өмнөөс мэдэгдсээр ирсэн. Агуулгын ачаар энэ навчийг Хятад, Солонгос, Тайвань зэрэг оронд уламжлалт анагаах ухаанд олон үеийн турш хэрэглэж ирсэн Бинахонгийн навчны ашиг тусыг эргэлзэх хэрэггүй.
4 Хөвөгч эмчилгээний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Хэдийгээр нэг их зүйл хийгээгүй ч өвдөлт, түгшүүрийг багасгах гэх мэт хөвөгч эмчилгээний олон төрлийн эрүүл мэндийн ашиг тусыг мэдэх хэрэгтэй. Ашиг тусыг мэдсэнээр та өөрт тохиолдож буй янз бүрийн гомдлыг даван туулахын тулд энэ эмчилгээг авч үзэх боломжтой Хөвөгч эмчилгээг ихэвчлэн дуу чимээ нэвтрүүлдэггүй, гэрэл багатай битүү саванд хийдэг.
Элсэн чихэрээс илүү эрүүл агч сиропын эрүүл мэндэд үзүүлэх 5 ашиг тусыг энд оруулав
Агч модны сироп нь хуушуур цацаж хэрэглэдэг байгалийн амтлагч юм. Агч сиропын эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь өөр өөр боловч элсэн чихэр ихтэй тул хэрэглээгээ хязгаарлаарай Агчны сироп нь агч модны шүүсийг буцалгаж өтгөрүүлж сироп болгоно.
