Эрүүл мэндэд зориулсан Жасмин цэцэгний үр шимийг хүртэнэ

2023 Зохиолч: Autumn Gilbert | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-11-27 07:49

Жасмин цэцэг нь сүрчиг, саван, саван, нойтон хоол, цайнд холимог түүхий эд юм. Зөвхөн тийм жижиг цагаан цэцэг нь бие махбодийн эрүүл мэндэд тустай байдаг

ЖАГНАЛИЙН ТУХАЙ төрлийн төрөл байдаг, гэхдээ ихэвчлэн олддог төрлүүд нь цагаан өнгийн Жасмин юм (Жасминум самбак). Жасмин цэцэг нь байгалийн чухал газрын тос, антиоксидант, эсрэгэсс бактерийн янз бүрийн зүйл агуулдаг. Маш олон янзын агуулга, Жасмин цэцэгсэд баярлалаа.

Эрүүл мэндэд зориулсан Жасмин цэцэгсийн янз бүрийн ашиг тус

Энд Жасмины цэцэгсийн зарим ашиг тусыг эрүүл мэндийн хувьд ашиг тустай байдаг.

1. Зүрх сэтгэл, цусны судасны эрүүл мэндийг хадгалах

Ногоон цай, хар цай, хар цай, цайнд нь бие махбодийн улмаас, цус харвалт, зүрхний шигдээслэлийг бууруулдаг.

Энэ ашиг сонирхлыг эдлэхийн тулд өдөрт 1-3 аягатай хамт 1-3 аяга хэрэглэж болно.

2. 2-р төрлийн чихрийн шижин өвчний эрсдлийг бууруулах

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний дааврыг бие махбодид хэвийн ажиллахад сайн тохиолддог тул цусан дахь сахарын түвшинг хянах, хянах боломжтой байдаг. Хэрэв эмчлэхгүй бол энэ өвчин нь бөөрний өвчин, цусны өвчин, зүрхний өвчин, нүдний өвчин, нүдний өвчин үүсгэдэг.

Зарим судалгаа нь Jasmine цай болон бусад төрлийн цай нь цусан дахь сахарын түвшинг бууруулж, 2-р төрлийн чихрийн шижингийн эрсдлийг бууруулдаг болохыг нотолж байна.

3. Эрүүл арьсыг арчлах

Жасмин цэцэгсийн нэг нь удаан хугацааны туршид мэдэгдэж байсан үр ашиг нь арьсны эрүүл мэндийг хадгалах явдал юм. Жасмин цэцэг нь чийгшүүлдэг, үрэвслийг чийгшүүлж, үрэвслийг чийгшүүлж, үрэвслийг даван туулж, арьсан дээрх үр хөврөлийг арилгадаг байгалийн чухал газрын тосыг агуулдаг.

Зарим судалгаа нь жийргэвч цэцэг нь дутуу хөгшрөлт, хуурай арьс, хуурай арьснаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг бөгөөд шар нөхөн сэргээх үйл явцад туслах болно. Энэ нэг мэлрэг цэцгийн ашиг тусыг авахын тулд та чийгшүүлэгч, нүүрний ийлдэс, эсвэл jasmine цэцэгнээс хийсэн тосыг ашиглах боломжтой.

Гэсэн хэдий ч та бүтээгдэхүүн нь арьсны цочрол үүсгэж болзошгүй тул та болгоомжтой байх хэрэгтэй. Энэ урвал нь мэдрэмтгий арьстай хүмүүст тохиолддог эрсдэлтэй байдаг.

4. Тархины үйл ажиллагаа, эрүүл мэндийг хадгалах

Жасмин цэцгийн цай нь тархины эрүүл мэндийг хадгалахад тустай антиоксидид, кофеин, ТЕНЕНИНИЙН АЖИЛЛАГАА. Эдгээр найрлага нь фокус, санах ой, санах ой, санах ой, сенеди, оюун ухааны эрсдлийг бууруулдаг гэж үздэг.

5. Стрессийг тайвшруул

Шөнийн цагаар, ялангуяа цэцэгнээс гаргаж авсан, ялангуяа цэцэг, Жасмин цэцэг, Жасмин цэцэгсийн үнэр нь стрессийг намдаах чадваргүй гэж хэлдэг.

Энэ нэг Жасмины цэцгийн үр өгөөжийг авахын тулд та Difmine-ийн тосыг норгох, эсвэл өрөөг чийгшүүлж, үнэртэж болно.

Жасмины цэцэгнээс хийсэн бүтээгдэхүүнийг ашиглах журам

Үндсэндээ цайнд боловсруулдаг Жасмин цэцэг нь хэрэглээнд аюулгүй, эрүүл, эрүүл байх болно. Гэсэн хэдий ч, Жасмин цэцгийн цай нь хэвлийн өвдөлт, нойргүйдэл гэх мэт гаж нөлөө үүсгэдэг кофеин агуулдаг.

Тиймээс, та өдөр бүр 1-3 аяга цайыг хязгаарлах хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн 1-3 аяга ууна. Хэрэв та jasmine цэцгийн зайлшгүй тос ашиглахыг хүсч байвал арьсан дээр ашиглахаасаа өмнө тээврийн газрын тосоор эхлээд оккер тосоороо операторын тосоороо бүү мартаарай.

Гэсэн хэдий ч Дээрх Жасмины цэцэгсийн янз бүрийн ашиг тус нь цаашид судалгаа хийх шаардлагатай хэвээр байна.

Хэрэв та Jasmine Цэцэг эсвэл Жасмин цэцэг агуулсан, эсвэл Jasmine цэцэг агуулсан, бүтээгдэхүүн хэрэглэсний дараа гаж нөлөө үзүүлдэг бол зөв эмчилгээ хийлгэж болохгүй.